Schwerpunkte meiner Praxis

Probleme im Bewegungsapparat, z. B. Rücken-, Schulter- oder Knieschmerzen

Du sitz viel, hast zu wenig Bewegung und dein Rücken schmerzt immer wieder oder immer mehr?

Hier findest du ein paar Anregungen, was du selbst tun kannst: Wärmeanwendung mit einer Wärmflasche oder einem Wärmekissen helfen vorübergehend gut. Auch wärmende, Durchblutung fördernde Cremes sind für eine gewisse Zeit sicher hilfreich. Doch was dann?

Womit ich dir helfen kann:

Akupressur zur Selbstanwendung (Sujok). Komm zu mir in den Workshop und sei danach in der Lage, dir selbst und deinen Lieben zu helfen.

Yoga - eine Stunde nur für dich. Ruhe, Entspannung und Konzentration nur auf dich, deinen Atem und deinen Körper werden dir nach regelmäßiger Praxis ein Wohlgefühl bereiten und innere Ruhe und Gelassenheit zeigen.

Entspannung und Regeneration

Die Zeit rast dahin. Stress, Leistungsdruck, Stau, der uns Zeit kostet, Aggression und Überforderung und in der Folge sind Burn-out und Depression oft genug das Ergebnis.

Zeit zum Entspannen und zum Regenerieren kommt oft zu kurz. Zur Ruhe kommen und die richtigen Mineralstoffe können dir helfen, dich aus deiner Mitte heraus mit frischer und positiver Energie zu versorgen.

Womit ich dir helfen kann:

Antlitzanalyse, die Mineralstoffmängel zeigt und eine Rezeptur, die diese Mängel ausgleicht.

AromaTouch Wellness-Massage, die den Körper beruhigt und regeneriert.

Yoga - eine Stunde nur für dich. Ruhe, Entspannung und Konzentration nur auf dich, deinen Atem und deinen Körper werden dir nach regelmäßiger Praxis ein Wohlgefühl bereiten und innere Ruhe und Gelassenheit zeigen.